زایمان یکی از لحظات حساس در زندگی هر مادر است. در این مرحله مادر به حمایت اطرافیان و آگاهی افراد متخصص برای زایمان راحت نیاز دارد. در این میان دو نقش پررنگ یعنی ماما همراه و مامای خصوصی تاثیر بسیاری در کاهش استرس و افزایش اطمینان خاطر مادر دارند. در ظاهر این دو کلمه به نظر می‌رسد که تفاوت آنچنانی با هم ندارند اما در ادامه این متن به تفاوت های ماما همراه با ماما خصوصی و ماهیت خدمات و نوع همراهی ماما خصوصی و ماما همراه می‌پردازیم.
ماما همراه
ماما همراه کیست؟ ماما همراه فردی آموزش دیده و متخصص است که تجربه بالایی در فرآیند زایمان دارد و نقش اصلی او همراهی عاطفی، جسمی و آموزشی با مادر در دوران بارداری، زایمان و حتی بعد از آن است. ماما همراه برخلاف درمانگر و یا ماما خصوصی، وظیفه‌ای در انجام امور پزشکی ندارد؛ همچنین ماما همراه با حضور موثری که دارد باعث کاهش اضطراب، تقویت اعتماد به نفس مادر و تسهیل روند زایمان می‌شود و البته از ابتدا تا پایان روند زایمان و منتقل شدن مادر به بخش، همراه مادر خواهد بود.
کار اصلی ماما همراه، آموزش تکنیک‌های تنفس، ریلکسیشن، تغییر موقعیت بدن و حتی ماساژهای تخصصی است که مادر را در پروسه زایمان همراهی کند. بسیاری از زنان از تجربه داشتن ماما همراه به عنوان یک پشتیبان و همراه دائمی یادکرده‌اند.
وظایف ماما همراه
اگر چه ماما، مسئولیت انجام اقدامات پزشکی را ندارد اما حضور پررنگی را کنار مادر در پروسه زایمان ایفا می‌کند. نقش اصلی ماما همراه فراهم کردن فضایی آرام، حمایتی و بدون تنش برای مادر است که بتواند با آرامش کامل و بدون تنش فرآیند زایمان را پشت سر بگذارد. در ادامه به برخی از وظایف ماما همراه پرداخته‌ایم:
- حمایت عاطفی و روانی: ماما همراه با حضور مداوم، گفت‌وگو، تشویق و آرام‌سازی ذهنی مادر، اضطراب و تنش‌های زایمان را کاهش می‌دهد.
- راهنمایی در مراحل اولیه زایمان: آموزش تکنیک‌های تنفس، ریلکسیشن، تغییر موقعیت‌های بدنی و روش‌های مدیریت درد از مهم‌ترین نقش‌های ماما همراه است.
- ارتباط با کادر درمان: در شرایط لازم، ماما همراه میتواند به‌عنوان رابط بین مادر و تیم پزشکی عمل کند تا خواسته‌ها و نیازهای مادر بهتر منتقل شود.
در واقع ماما همراه بیش از آنکه درگیر مراحل پزشکی زایمان باشد به آسان‌تر شدن روند آن کمک کرده و تاثیر بسزایی در آرامش مادر، هنگام زایمان دارد.
ماما خصوصی
ماما خصوصی کیست؟ ماما خصوصی درمانگری است با تحصیلات دانشگاهی در رشته مامایی، که به‌صورت مستقیم با مادر باردار همکاری می‌کند. اما ماما خصوصی برخلاف ماما های شیفتی که در بیمارستان متغیر هستند، از پیش از زایمان با مادر آشنا شده و از شرایط و جزئیات سلامتی وی با خبر است و بسیاری از آموزش های زایمان و بارداری را به مادر می‌دهد.
ماما خصوصی نیز از ابتدای زایمان تا انتهای آن همراه مادر است اما همراهی‌های وی برای مادر باردار متفاوت است. وظایفی از قبیل بررسی علائم حیاتی، ارزیابی پیشرفت زایمان، ارائه مشاوره تخصصی و در برخی موارد انجام اقدامات اولیه تا زمان حضور پزشک را برعهده دارد. به همین دلیل وجود ماما خصوصی در کنار مادر از عوامل بسیار حیاتی بشمار می‌رود. در بسیاری از بیمارستان‌های خصوصی، مادران با انتخاب ماما خصوصی، احساس امنیت و آرامش بیشتری تجربه می‌کنند.
وظایف ماما خصوصی
وظایف ماما خصوصی چیست؟ ماما خصوصی علاوه بر نقش حمایتی که در کنار مادر دارد وظایف تخصصی تری نیز دارد. حضور مداوم، شناخت کامل از وضعیت بارداری مادر و توانایی مداخله حرفه‌ای باعث می‌شود تا ماما خصوصی در پروسه زایمان بر شرایط حاکم باشد و این فرآیند را به بهترین شکل مدیریت کند. مهم‌ترین وظایف ماما خصوصی عبارتند از:
مراقبت‌های تخصصی پیش از زایمان
همانطور که پیش‌تر ذکر کردیم ماما خصوصی با بررسی وضعیت سلامت مادر و جنین، انجام معاینات اولیه، مشاوره تخصصی تغذیه به همراه پاسخ به سوالات مادر نقش پررنگی را در ایجاد آمادگی جسمی و روانی او برای زایمان ایفا می‌کند.
داشتن آگاهی در مورد روند زایمان و مشاوره‌های تخصصی به مادر کمک می‌کند تا قبل از ورود به بیمارستان شناخت کافی در مورد پروسه زایمان، مراقبت‌ها و نکاتی که باید رعایت شوند، داشته باشد. با شرکت در دوره های آموزشی بارداری و زایمان می‌توانید اطلاعات مفیدی کسب کنید.
حمایت عاطفی و فیزیکی
مادر در پروسه زایمان نیاز به دریافت احساس امنیت و آرامش از اطرافیان دارد؛ ماما خصوصی با ایجاد این احساسات در مادر به کاهش اضطراب و افزایش اعتماد به نفس اوکمک می‌کند. وی با آموزش تکنیک‌های تنفس، ماساژ، تغییر وضعیت بدن و تشویق کلامی، روند زایمان را برای مادر آسان‌تر می‌کند.
مراقبت های بعد از زایمان
وظایف ماما خصوصی فقط به زایمان محدود نمی‌شود و بعد از تولد نوزاد به وضعیت جسمی هردو، یعنی هم مادر و هم نوزاد رسیدگی می‌کند. بخشی از این رسیدگی ها شامل مراقبت از علائم حیاتی، کمک به شیردهی و در صورت نیاز، توصیه هایی برای بازیابی موثر تر و مراقبت از نوزاد می‌باشد.
همکاری با تیم درمان
ماما خصوصی با آگاهی کامل از پرونده پزشکی و شرایط بارداری، اطلاعات دقیق و لحظه‌ای را در اختیار تیم پزشکی قرار می‌دهد و در تصمیم‌گیری‌های مربوط به ادامه روند زایمان مشارکت دارد. این همکاری منجر به هماهنگی بهتر میان مادر و تیم بیمارستان می‌شود.
به‌طور کلی، ماما خصوصی هم‌زمان ترکیبی از نقش یک مشاور، مراقب بالینی، همراه دلسوز و تسهیل‌گر روند زایمان را بر عهده دارد و میتواند تجربه‌ای ایمن‌تر و آرام‌تر را برای مادر فراهم کند.
مزایای داشتن ماما خصوصی یا ماما همراه
همانطور که می‌دانیم زایمان یکی از مهم‌ترین لحظات زندگی هر مادر است. داشتن حمایت درست برای برخورداری از یک تجربه‌ی آرام هنگام زایمان ضروری می‌باشد. ماما همراه و ماما خصوصی هر کدام نقشی خاص در این فرآیند زایمان دارند. ماما همراه به مادر کمک می‌کند تا در طول زایمان درد کمتری داشته باشد. وی با آموزش تکنیک‌هایی مانند تنفس، ریلکسیشن، ماساژ و ایجاد فضایی آرام به مادر کمک می‌کند تا فرآیند زایمان را به راحتی پشت سر بگذارد.
اما ماما خصوصی علاوه بر حمایت عاطفی، وظایف پزشکی نیز دارد. او از ابتدای بارداری تا پایان زایمان در کنار مادر است و با نظارت بر سلامت مادر و جنین، به‌صورت تخصصی مشاوره می‌دهد و در مواقع اضطراری اقدام می‌کند. در نهایت، انتخاب بین ماما همراه یا ماما خصوصی به نیازهای مادر بستگی دارد، اما هر دو می‌توانند تجربه‌ای خوب و ایمن را از زایمان برای مادر رقم بزنند.
مشاوره قبل از زایمان
مشاوره قبل از زایمان یکی از مراحل مهم قبل از بارداری است که اطلاعات لازم را در اختیار مادر می‌گذارد، تا برای زایمان و دوره بعد از آن آماده شود. این مشاوره ها شامل آموزش های تخصصی در زمینه‌های مختلف از جمله روند زایمان، مدیریت درد، تغذیه و مراقبت از نوزاد است. در این میان ماما یا درمانگر متخصص سلامت مادر و جنین را بررسی می‌کند و برای داشتن یک زایمان آرام برای وی برنامه ریزی می‌کند. مشاوره قبل از زایمان باعث می‌شود تا مادر هنگام زایمان و پس از آن آمادگی بیشتری داشته باشد و توسط عوامل خارجی دچار اضطراب نشود. در طی این مشاوره پیش از زایمان، مادر میتواند سوالات خود را در مورد روش‌های زایمان مثل زایمان طبیعی یا سزارین، انتخاب بیمارستان، داروهای ضد درد و روش‌های مراقبت از نوزاد مطرح کند وبا آگاهی کامل وارد این پروسه شود. با دریافت مشاوره قبل از زایمان، مادر احساس امنیت بیشتری پیدا می‌کند و میتواند تصمیمات آگاهانه‌تری درباره روند زایمان خود بگیرد. این نوع مشاوره به‌ویژه در کاهش استرس و اضطراب مادر بسیار موثر خواهد بود.
جمع بندی
در نهایت، انتخاب بین ماما همراه و ماما خصوصی بسته به نیاز های مادر انجام می‌شود. هر یک از این دو می‌توانند تجربه‌ای ایمن و آرام از زایمان را برای مادر فراهم کنند. با این تفاوت که ماما همراه بیشتر به جنبه‌های عاطفی و روانی توجه دارد، در حالی که ماما خصوصی علاوه بر حمایت عاطفی، خدمات پزشکی تخصصی نیز ارائه می‌دهد و به سلامت مادر و جنین نظارت می‌کند. فاطمه آبادی، با سابقه درخشانی که در زمینه آموزش های قبل از بارداری تا بعد از زایمان دارد، میتواند در طول این مسیر کنار شما باشد. جهت کسب اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره به سایت فاطمه آبادی مراجعه نمائید و با مشاورین ما در تماس باشید.
