ماساژ پرینه در بارداری
عضلات پرینه ناحیه‌ای هستند که در بخش پایین شکم و بین مقعد و واژن قرار دارند. این عضلات نقش بسیار مهمی در حمایت از اندام‌های داخلی بدن مانند رحم، مثانه و روده ...
بـلاگ
آموزش مراقبت از نوزاد
وقتی یک نوزاد پا به زندگی ما می‌گذارد، همه چیز رنگ و بوی تازه‌ای پیدا می‌کند؛ از خواب‌های کوتاه شبانه گرفته تا لبخندهای شیرینی که اولین بار روی صورتش می‌بینیم. اما در ...
بارداری پوچ
گاهی در دنیای بارداری، واژه‌هایی شنیده می‌شود که ممکن است فقط بخشی از داستان مادرانگی باشند اما احساسات عمیقی را در دل بسیاری برمی‌انگیزند. یکی از همین مفاهیم، بارداری پوچ است؛ عبارتی ...
ویار بارداری
تقریباً هر بانو بارداری، چه برای اولین بار و چه با تجربه‌های قبلی، با کلمه «ویار بارداری» آشنا است؛ واژه‌ای که معمولاً حس طبیعی بودن و در عین حال ناشناخته بودن را ...
حرکات ممنوعه در بارداری
بارداری پر از تجربه و احساسات تازه است. در دل تمام این روزها، یک دغدغه مشترک تقریباً همیشه وجود دارد، آیا هر حرکت یا عادت روزمره برای این دوران بی خطر است؟ ...
سکسکه جنین در شکم مادر
سکسکه جنین در شکم مادر یکی از اتفاقاتی است که معمولاً توجه مادران باردار را جلب می‌کند. این حالت با حرکات ریتم دار و کوتاه زیر شکم همراه است و گاهی باعث ...
افسردگی در بارداری
افسردگی در بارداری، از جمله چالش‌هایی است که بسیاری درباره‌اش حرف نمی زنند اما برای خیلی از بانوان، این تجربه کاملاً واقعی و ملموس است. اگرچه دوران بارداری معمولاً با انتظار و ...
هوش جنین
وقتی دست‌های کوچک جنین در شکم مادر حرکت می‌کند یا با صدای موسیقی آرام واکنش نشان می‌دهد، شاید اولین نشانه‌های شگفت انگیز هوش جنین خودش را نشان بدهد. تجربه این حرکت‌ها برای ...
